Beat Your Blue Monday – Ren je hoofd leeg!

Maandag 20 januari staat bekend als Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Maar samen met HOKA draaien we dit om! In plaats van bij de pakken neer te zitten, nodigen we je uit om samen met ons in beweging te komen en de negativiteit van je af te schudden. Hardlopen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Verminder je stress, verbeter je stemming en start vol nieuwe energie aan de week. We sluiten de avond af met een sportpsycholoog die tijdens het evenement laat zien hoe beweging je mentaal sterker maakt en je helpt om positiever in het leven te staan. Doe mee met Beat Your Blue Monday en start de week goed!

Tijdens het evenement kun je de gloednieuwe HOKA Bondi 9 testen. Dit is je kans om als een van de eersten deze hardloopschoen te proberen en zelf de nieuwste innovatie van HOKA te ervaren!

Wanneer?
📅 Maandag 20 januari 2025
⏰ 19:00 – 21:00
📍 Locatie: Blue City, Rotterdam
💰Kosten: Gratis, inclusief hardloopshirt die je na afloop mag houden

Programma
🏃‍♂️ 19:00 – 19:30 | Ontvangst
🏃‍♀️ 19:30 – 20:15 | Gezamenlijke hardloopsessie; 5km op verschillende tempo’s
🧠 20:15 – 21:00 | Inspirerende lezing door ervaren sportpsycholoog Daniëlle van der Klein van Flow Mentale Training, over de impact van beweging op mentale gezondheid – met een drankje en snack!

De inschrijvingen zijn inmiddels gesloten. Voor iedereen die zich heeft aangemeld: we kijken er enorm naar uit om jullie te zien!

Heb je het gemist? Houd onze kanalen in de gaten voor toekomstige evenementen.