Tips en Tricks - Runningdirect.nl

Home

Alles wat je moet weten over hardloopschoenen

Een goed paar hardloopschoenen is onmisbaar als je begint met lopen. Een goed paar hardloopschoenen zijn belangrijk, omdat je gewrichten veel te voorduren krijgen tijdens het hardlopen. Doordat je net even wat comfortabeler loopt, beleef je ook meer plezi

3 jaar geleden

Tips voor het vinden van de perfecte sportbeha

Of je nu een kleine cupmaat hebt of een vollere boezem, een goede sportbeha is in beide gevallen een musthave in je sportgarderobe. Een goede sportbeha sluit strak aan, voorkomt schuren en trekken van de stof en regelt je vochttransport. Maar hoe bepaal j

4 jaar geleden

Welke hardloopkleding trek ik aan?

Tijdens de wisseling van de seizoenen kan het lastig zijn om te bepalen welke hardloopkleding je aantrekt. Wil je graag weten welke hardloopkleding voor welke tem

5 jaar geleden

8 tips om sneller te worden

Loop je elke keer hetzelfde rondje, maar neemt je snelheid niet toe? Of wil jij gewoon een toptijd voor jezelf behalen op de 5/10 kilometer of zelfs de halve marathon, probeer dan te variëren met verschillende (snelheids)trainingen! Hieronder 8 tips/

6 jaar geleden