Blog

Waldorfsalade

Witte bonensalade met tonijn

Quinoa met avocado, gerookte kip en cashewnoten

Toast met hüttenkäse en serranoham

Havermoutmuffins met aardbei en banaan

Gezonde zelfgemaakte crackers

Quinoa met noten en vers fruit

De marathon van Rotterdam

Hoe gaat de steek in je zij weg?

Hoe verbeter je jouw PR op de 10 km?

Tips om je hardloopkleding langer mee te laten gaan

5 redenen om muziek te luisteren tijdens hardlopen

Sport en muziek gaan steeds vaker samen, maar wist je ook dat je echt beter presteert wanneer je muziek hoort tijdens het sporten? Naast dit...

Welke marathons op je bucketlist horen!

Koud weer en hardlopen? Dit heb je nodig!

De komende weken dalen de temperaturen en worden de dagen korter. Bij iedereen reageert het lichaam anders op koude weersomstandigheden, daarom deze blog met voordelen,...

Is het nieuwe sportdrankje eindelijk uitgevonden?

Even eerlijk...... haal jij de 10.000 stappen per dag?

Compressie....... wat doet het nu eigenlijk?

Wint Hardloopshop.nl weer de Shopping Awards Publieksprijs?

Welke obstakelrun schoenen zijn geschikt?

De MileStonePod weet écht alles!

ASICS GEL-Nimbus 20 vs. ASICS GEL-Nimbus 19

Tips voor het lopen van de 80 van de Langstraat